スピリチュアルを意識し始めたきっかけについて

私がスピリチュアルを意識し始めたきっかけを話したくなったので発信することにしました。

よく聞く話は、毎日のストレスやどうにもいかない状況に悩み悩んだ末に現実逃避の様な形で目に見えない世界に入って行ってスピリチュアルを勉強するようになったというパターンですが。

私は反対で、子供の頃から自分の思考が何故か周りと合わず、疑問に思うことが凄く多く、世の中に馴染めないような気持ちがずっとありました。

それって私自身が母子家庭で育ったし、周りの友達とは、環境が違うかったからと思っていました、18歳ぐらいまでは。。

高校は中退しましたが、高校を辞めたくなったのも、思春期の反抗心などではなく、私は何のために学校に行っているのかが心の底から本気で分からなくなったからです。

もっと言えば、高校3年生の時、就職活動という人生で大きな課題の第一歩が目の前に現れたときに、私は中学生から続けていたダンスの道で、既に就職先が決まっていました。というかもうインストラクターになる事がほぼ見えていて、実際にスタジオの代表からそういう話も貰っていたし、そちらの風景がはっきり自分の頭の中でイメージできていたし、その自分の気持ちに全くもってブレなど無く、むしろ自信が満ち溢れていてワクワクしていました。

そしで学校から帰ると、母と妹のご飯を作って、夜、母が仕事から帰って来ると私はバイトして稼いだお金で夜な夜な電車で、お金が無いときは自転車で、街のクラブ等に顔を出し、色んなDJやダンサーやお店の人、とりあえず自分がその道で進んでいきたい一心で自分ができる精一杯の事を行動にうつしていました。

友達や親戚、家族、周りから見れば年頃の女の子が１人で夜にそんな所に行って、、とか、クラブにハマってしまったんだとか、、そういう風にしか見えないのでそういう目で見られることも覚悟の上、自分の中で頑張っていました。

母親だけは唯一応援してくれていました。

だから、現実に戻ると、みんなと同じことして、学校の先生に言われた事して、、やりたくも無い事を我慢してみんなと同じ会社に就職する意味も分からなかったです。

そして私は高校3年生の秋、10月に退学。

自分の直感を信じて心を優先する事にしました。

あともうちょっとなのにもったいない。とかなんで？という声しか浴びませんでした。それも想定内、覚悟の上だったのでそこまで辛くは無かったです。

毎晩のようにクラブに行って朝帰りしてきっと荒れ狂ったんだと思われてたんでしょう。笑

私の中では何が勿体ないのか本気で分かりませんでした、そもそも高校卒業っていう肩書きが欲しかった訳でもないし、だいたい義務教育でもなんでもない。そしてなによりも、高校か大学が卒業したら、就職活動して、仕事して、結婚して、マイカー、マイホーム、子供、幸せ！！離婚したら貧乏で不幸！！

みたいな世の中の風潮？に疑問を持っていました。

まさに自分のおばぁちゃんや親がそうだったので子供の頃からまぁまぁ複雑な気持ちでした。

違和感無くそれが普通という感じだったらどんだけ楽だったかなと、ふと思うときもあります。

それは自分が結婚してからもそうでした。

そもそも結婚する前、私が17か18歳の頃、、友達の友達で、年上の警察官の男性と出会いました。私は正直、一目見た時から何故こんなに自分がこの人に惹かれるのか凄く不思議なぐらい惹かれていました。17や18の頃って、好きなら好きって言ってたと思うし、今ほど何も考えてないはずなのに、付き合うとかそういうのじゃなくて何か特別で大切な人って心のどこかにずっとあって、、、私の家は貧乏で母子家庭で団地住まい。そんな自分とは釣り合うはずがない。と強く思っていました。

その気持ちは消えないまま、バイト先のBarに来たDJの友達と付き合い、ダンスのインストラクターをしてたスタジオが急遽閉店することになり、生活の為にも一旦ダンスからは離れることに。

もうこれで忘れれるはず。と決心。好きだった人には彼氏が出来たと連絡しました。それから彼とは音信不通に。

そのあと縁あって、正社員として事務の仕事に就きごく普通のOL生活を送りました。

その流れで本当に好きな相手かどうかわからないけどもう私の中では本当にこれで良いのか凄く葛藤しましたが、どうせ自分なんか、、という気持ちもありその人とは気も合うし一緒にいて楽しかったので結婚しました。

そして結婚してからも、

女は男を立てて、結婚したら女が家を守って男は外で働いて、姑との問題、何十年我慢して連れ添って。それでこそ完璧な嫁

みたいな世の中の風潮にまた違和感を感じて。

子供を産むときは無痛分娩にしようとしていたらニュースで無痛分娩は危ないって言ってたよとか。結局普通分娩しましたが、産んでからは、実家に養生するのが一般的、添い寝するのが一般的、できれば母乳、夜泣きは当たり前、母親は寝る時間無いよ、みたいな流れにまた疑問。

私は子供は子供の部屋で寝させたいし、母乳じゃなくて欧米の液体ミルクを飲ませてたし、荷物とか、大変なのに実家に帰ることに不便さを感じでいたし、抱っこしたら抱き癖が付くとか、新生児から縦抱きは怖いとか、おくるみもスワドル使ってると、危険性とか、離乳食はお粥よりオートミール派。そんな人周りにいないし。もう日本の勝手な先入観みたいなものに押しつぶされそうになって、ストレスから産後うつになりました。

病院にも行って一時期低容量ピルも飲んでいました。

娘を産んで数年後、ホルモンバランスも整ってきて、鬱の症状も治った頃には、自分でもわかるほど違う私になっていました。

今までなら周りの目を気にしていたし、自分の気持ちなど後回しにしていましたが、それが出来なくなっていったのです。

自分の気持ちを押し殺して生きる事自体が間違ってることに気づきました。

それは産後、体型を戻す為だけに必死に通ったヨガがきっかけでした。

産後ちゃんと骨盤ベルトしていないと歳いってから大変なことになるとか、子供を産んだら体型は崩れるから仕方ないこと。みたいなそれも世の中の先入観が頭の片隅にあったからです。

絶対、そんな事ない、と、合間を見て旦那さんには嫌な顔をされながらも子供を旦那さんに預けて必死にヨガに通いました。

そのヨガをしているうちに考えがだんだん変わっていき、瞑想をするたびに自分の内側に耳をすますようになっていきました。

そこからますますヨガにハマり、挙げ句の果てには通うことをやめ、毎日の寝る前の習慣にヨガと瞑想を取り入れました。

だんだん、自分を生きたい！という意思が強くなり、何故こんなにも自分を押し殺して、毎日周りを気にして、毎日のように夫婦喧嘩して、、、育休終了、職場復帰前に遠回しなリストラ。職も失い、私はなにをしてるんだろうかと思うようになり、、、

最終的には、やりたくないことをやらなくていい。全部辞める！！！！！自分のしたいことだけする！！！！

と強く心に決めたあと、何気ない夫婦喧嘩から、夫から離婚の話があり、離婚に至りました。

最初は離婚するにあたっても揉めました、いわゆる養育費問題などそういったごく一般的な争いで。

でもそのあとは周りもびっくりするぐらい、なぜか不思議と状況が好転しました、今でも

夫とは仲良く、子供の為にお互いの役目を果たしています。

私は自分が母子家庭で育って、父親が居なくなるショックがすごかったので自分の子供に同じ事は絶対にさせたくない。と心の底から思っていました。そもそも離婚≠不幸だよっていうのを本気で世間に証明したいと思ったら、それなりに現実が動き出し、パート先でも正社員になり、会社を任せられることになるという。

宇宙は味方してくれているなぁとつくづく思います。

強く心に決めたら叶うということも同時に体験しました。

自分の心の声を優先に、自分の内側の声に応えてあげることで、人生は好転するということ。

宇宙に間違いは無い、全てyesであるということ。

スピリチュアルな内容については次の記事で詳しく発信していきたいと思います。

今日も1人でも多くの人を癒せますように祈りを込めて👼MarthaIvy

自分軸

今日のキーワード

自分軸！！！！！

なぜか今日は自分軸っていう言葉が

凄い来ているので描いてみました。

えー

誰が決めた法律なの？

みたいな

そういう場面

みなさんはありますか？

私は凄くあります。

特に子育てしていると周りの人との関わりの中で感じますね、、、、

子供がいるから〇〇できない

とか

子供がまだ小さいから〇〇する時間なんてない

とか

旦那さんが〇〇だから

とか

常に誰かのせい

常に状況のせい

にする。

そういうの、すごく悲しいです。

だからといって、子供を持つ親が、

自分の好き勝手に遊びに行ったり

そういう事を言っているのでは無くて

生き方

常に自分軸で物事に向き合う

それを本当に大事にするべき。

自分に嘘を付くとか

自分がやりたくない事を無理にするとか

自分を自分で決めつけるとか

そういうのは今日からやめて

明日からは自分がやりたいかどうか

自分はそれに対してワクワクするのかどうか

その物事や人と関わる事で自分ら安心・安全でリラックスできるのかどうか

をまず第1に考えて行動してみましょう。

きっと今見えてる世界とは全く違う世界が見えてきます。

現実がガラッと好転し始めるはず。

自分の内側が満たされると外への不平不満も自然と出なくなります。むしろ外で起きている事に対して学ばせていただいているという、感謝が沸き起こるかも。

今この瞬間から自分軸な貴方になってください。

今日も1人でも多くの人を癒せますように祈りを込めて。MarthaIvy

子供の頃から思ってた色々について書いてみることにしました～

※少しスピリチュアルな内容です・・・

しかも今思えばの話ばかりなのですが・・・・

私は子供の頃から少し不思議な体験をすることが多かったです。

でも実際その時は不思議だなーとかいう感情は一切なく、むしろそれが普通だったので大人になった今、ふと自分の人生を客観視してみると、不思議に思ったので発信してみようと思いました。

小学生の頃に地縛霊を見たり

中学生の頃には自分が物心つく前に亡くなった親戚の方の姿をイメージで説明できてしまったり

母の治らないとされていた難病が治ったり

最近は、自分が地元から離れて住んでいる地域がまさかの自分のご先祖様の地域で、自分が今まで地元と思っていた場所は自分のルーツでは無く、今住んでいる場所が本当のルーツだったという事を祖母から聞いたり

話している相手の思っていることがなんとなく読めてしまったり

今思えばですが

何故かいつも

○○が欲しい！○○になりたい！○○のような感じになっていくんだろうな

と心で思った事が何年後かに叶っていることに気付いたり。（だいたい5年後かな）

引き寄せの法則！とか自己啓発の本を読んだわけでもなければそういうのに興味があって調べたのとは全く逆で・・・

無意識のうちに、え、昔思ってたこと叶いまくってるやん。なんでなんでなんで。

って思ったので調べてみた次第で。

この間、たまたま見たスピリチュアル系のyoutubeの動画の中で

歌っていた曲が気になり、youtubeでその曲を検索してみたら、、、、、、

自分が幼い頃、母の知り合いのヒーラーさんの家で見たサイババの写真と全く同じ画像が出てきてハッっとし、サイババについて調べると、愛の神様のような。

瞑想をしていると緑と白の光の波が目の前に広がって、そういうのが見えたのは初めてだったので不思議過ぎて調べてみると、緑は愛のチャクラ・癒しのエネルギー・オープンハートというキーワード。

たまたまその日はヨガクラスに行く日だったので、電車に乗り込むと、目の前にラファエルの展示会の広告掲示板。何故かそれも無性に気になりラファエルで検索

→愛・癒し・エメラルドグリーン

のキーワード

私は普段からテレビを見ることはほぼないのですが次の日たまたまかかっていたテレビから流れてきた、アンジェリーナジョリーの養子の特集を見て何故か自分の中に何か衝撃がすごく走り、愛というキーワードが頭から離れなくなり、何事にも愛を意識するようになりました。

それ以来、見える世界がガラっと変わりました。

祖母や母は昭和の時代を生きてきて、やはりこの変わりゆく現代に対する不安や焦りからか愚痴など不平不満も多く、身内以外の人間に対する他人感なども強かったので

（家族が結婚した相手への他人感も含め）

私の心は子供の頃から結構複雑でした。そんな話を聞くのが苦痛だし、すごく生きづらい世の中だという世の中へのイメージがずっとあったので、大人に対する不信感と嫌悪感が強く、自分を信じて生きていく気持ちが凄く強かったです。

それは結婚して子供を産んでからも変わらず、私は私の子育てのやり方！など自分軸で動く意思が強かったので、私の今のライフスタイルにつながってきているのだと思います。

人の為に何かすることは大切ですよね。

でも

みんなが自分の為に行動できたなら

それは回り回って

人の為になるんだと思います。

多くの人は、過去や将来への不安やトラウマから、気持ちが重くなったりしています。

今この一瞬一瞬の気持ちを感じてみてください。

美味しいごはん・暖かいお風呂・など数えきれない感謝が出てきます。

今この一瞬一瞬は不安ですか？

過去も未来も、今ではないです。

未来に関しては特に・・あくまでも想像であり、実際どうなるかなんて誰にもわりませんよね。本当に来るかどうか分からないものに不安になる必要はありません。

自分を愛し、安心・リラックスする。

ことを日々心がけてみてください。

今日も1人でも多くの人を癒せますように祈りを込めて👼MarthaIvy

初めてのマタニティライフ

出産するまでは、ネットで調べたり世間一般的に使われている、マタニティグッズを使っていました。

あまりオーガニックなどにも興味はなく、ある程度体に良いものを・・・

ぐらいの感覚で、口にするもの・体に塗るものなどには少し気を使っていた程度でした。

例えば妊娠線予防のクリームは

Palmer's ココアバターフォーミュラ ストレッチマークマッサージローション

など・・・

これは少しココア？チョコレートの様な香りなので妊娠中ずっと悪阻だった私には少しキツかったですが効果はすごく実感。皮膚がなめらかになる感じ。常に皮膚がうるおっている感じ。体質や個人差があるとはいえ私は妊娠線ゼロでした❣

あとは普通に日本で売られているタンポポコーヒー

これは口に合わず（笑）

1日1杯ぐらいは普通のコーヒー飲んでました💦

というか前期は吐き悪阻・後期は胸やけなど後期づわりが酷かったので食べれるものや飲めるものが限られていました・・・・

悪阻についてはネットで調べ漁る日々でしたが結局私は、ハンシンシュハン ペリエ　レモン味

これが最高でした！（日本ではCOSTOCOでも売っていますよね）

あとはやっぱり軽い運動・・・

悪阻が落ち着いてきたぐらいからはマタニティヨガとマタニティビクスのクラスに週2～3は通っていました。（体重が増えすぎとも言われていたこともあったので（笑））

仕事は正社員でしたが悪阻が酷すぎたので診断書を書いてもらい、傷病休暇を取っていました。

このときも少し気づきました・・・・

自分が生きているこの現実は自分が作っているのかなーという超うっすらとした疑問がありました。だってニュースやネットを開けば、世の中は妊婦には厳しい！とかブラック企業だ！とかいう不満の文字ばかりだから・・。確かに電車に乗っても席を譲ってくださる方は少ないかもしれない、妊娠してるからって・・・みたいな考えの人だって少ないわけではなかった。。。でもそんな中でも何か些細な何か出来事への感謝と自分を信じる気持ちがあれば見えてくる世界は少しでも楽な方へ流れて行ってる事に気付きました。

産婦人科の先生に、仕事よりも自分の体のほうが大事。と言われましたが言うだけでなく診断書でドクターストップに持っていってくれたというまさかのサポート。

偶然では無いし当たり前では無いですよね。とにかくすべてにおいて感謝の気持ちが沸き上がりました。

そんな感じで産休の日を迎え、出産モード突入～

初産でしたが予定日より20日早く生まれた我が子が生まれてくる2日前に

何気なくベランダに出てみると目の前の空に虹が見えました❕

このぐらいから少しずつスピリチュアルな事に興味を持つようになりました🌙

1人でも多くの人を癒せますように祈りを込めて👼MarthaIvy

自己紹介。〜きっかけから目標まで全て〜

どうも、みなさんはじめまして。

MarthaIvyです。

私の育児スタイルや、思考、ヨガの事やたまにスピリチュアルなお話なども、、思いつきですが発信していこうと思っています。

さて、第1回目は私が発信しようと思ったきっかけを書こうと思います。

私は26歳で結婚、27歳で出産しました、それまではごく普通のOLでした。

※26歳までの人生の紹介はやや複雑なので省きます🤫

ごく普通に産休・育休を取得し、産後1年が経ち来月から復帰というタイミングで会社からのまさかの解雇予告！！！！

残ったのは絶望と不安と怒りと悲しみだけでした。

ていうか、そういうのってテレビやニュースや世間話の世界と思っていた私はまさか自分が目の当たりにするとはそれまでこれっぽっちも思っていませんでした。

これが、私の人生が大きく変わる、ターニングポイントになりました…

〜オーガニック思考やヨガに関して〜

私は元々ダンサーで体を動かすことはもちろん、ヘルスケアなど普段から意識していたというのもあり、産後はとにかく体型や体力を取り戻す為にだけに専念。たまたまOL時代に趣味で通っていたホットヨガスタジオに再入会！！！

これをきっかけにヨガへの本格的な道が開かれて行ったんだと思います、、、

〜育児に関して〜

私の叔父は国際結婚で、私の親戚やいとこは国内海外問わずということで、子供の時から叔母にはよく、タオルの事を"タウェル"と発音を直されたり、ダンスを教えてもらったり、ココナッツミルクがたっぷり入ったご飯を作ってもらったり。

私の父も母も日本人ですが、そういう刺激をもらいながら育ったおかげか、日本の育児というものにあまり興味が無く、むしろ欧米の育児書を見たり育児グッズも国内メーカーよりは海外メーカーを信頼して買う事が多かったです、、、、

(育児スタイルや育児グッズについては

それぞれまた違う記事で紹介していこうと思っています🙃)

その影響でか、日本の育児に対する不満が生じたり、世の中に対する不安や苛立ち、考えの違いなどにストレスを感じる事が多く、産後鬱も経験しました。

(私の産後鬱についても別の記事で紹介します)

そしてヨガが全てに繋がりました。

産後2年が経ち、たった2年ですが、この2年間は私の今までの人生の中で本当に濃い2年間になりました。

私が経験させていただいた気付きや悟りを発信することで、昔の自分と同じような事で悩んでいる人や、少しでも世の中の誰かの気付きや癒しに繋がれば良いなと思っています。

1人でも多くの人を癒せますように。